http://www.doyouhike.net/city/shijiazhuang/ zh-cn 2007 doyouhike.net Fri, 09 Jan 2009 05:07:21 +0800 RSS generator of doyouhike.net v2.0 webmaster@doyouhike.net webmaster@doyouhike.net /images/rss.gif http://www.doyouhike.net/city/shijiazhuang/ http://www.doyouhike.net/city/shijiazhuang/274622,0,0,1.html 老哈拉 <nospam@doyouhike.net> 1198548768 第一次发时搞到长假远行的计划中啦,这次总算找到攻略的地方了)
一、交通
北京至兰州：火车，T151次，上午10时达兰州火车站
  
兰州火车站至汽车南站：出租车，15元，约20分钟到达
  
兰州至夏河：巴士，上午2班，下午1班，刚好赶上下午的一班车，站内购票，44.5元，4小时到达
  
夏河至郎木寺：每天一班巴士，早7:30发车，车票41元，约4-5小时到达，我们没赶上这班车，到合作转车。夏河至合作，班车很多，票价12元，约1小时多一点到达合作车站，乘出租车每人2元10分钟至汽车南站，乘合作至郎木寺的班车，车票20元，约3个半小时到达。
  
郎木寺至诺尔盖：每天一班巴士，早7：30发车，发车地点在四川部分的色止寺售票口上的朗木寺大酒店发车（一定要7点左右在该大酒店门口等车，如果在邮局的三叉口等容易没有座位），票价20元，约1小时多一点到诺尔盖（因为修通了隧道，无须翻山所以时间大大缩短），一过隧道很快就到花湖，到花湖车费15元。
  
诺尔盖至唐克：包车（昌河面包车），100元，约1个多小时到达，路上可停车在美丽的诺尔盖大草原上拍拍照片。
  
唐克镇至九曲：包车（昌河面包车），50元，15分钟到达。
  
唐克至红原：包车（昌河面包车），150元，1小时30分钟左右到达，途径瓦切塔林和多处经鄱群，很漂亮，可以停车拍片。
  
红原至成都：巴士，每天2班，6：20和6：50时，票价94元，约10-11个小时到达（一定提前一天买票，特别是在旅游旺季），中饭在米亚罗解决，红原至成都的路一过米亚罗由于兴修水电站，路特别难走。
  
成都至康定：巴士，新南门汽车站，每天好几班车，最早7：00时，每隔一小时一班，票价115元，约6-8个小时，在二朗山隧道前的小餐馆吃中饭。
  
康定至丹巴：包车，奇瑞风云轿车，车费500元（经新都桥，塔公），行程约6个小时，一边走一边玩，在新都桥，塔公寺等地下车游玩或拍片，在海拔4000多米的折多山口放风马。
  
丹巴周边：包车，哈飞路宝，车费170元，包括游美人谷，巴旺藏寨，甲居藏寨，梭坡古碉，中路等地，时间约6-8小时。
  
丹巴至小金县城：包车，哈飞路宝，车费100元，约1小时30分钟
  
小金至日隆（四姑娘山）：包车，小型出租车，车费100元，约1小时30分钟，途径猛固双铁索桥，夹金山红军会师地等。
  
日隆至成都：巴士，提前一天让宾馆帮助预定座位，票价65元，约9个小时，因为卧龙修路，所以很难走，经常碰到交通事故而堵车。
  
PS：1、如果1-2个人出行，乘巴士比包车会便宜很多，4个人以上推荐包车，这样可以边走边玩。
2、在唐克包车去九曲一定包当地的车，车主会帮助你逃过45元的门票，在索克藏寺下车，边转寺边爬上寺后的山包看九曲，一举两得。
3、力推几位车主：
诺尔盖的文康大哥，藏民，川大毕业生，人很好而且极风趣，车号：川V22233，红色面包；
唐克九曲客栈老板胡清林，人很好，可以住宿，30元一张床，包他的车去九曲可以帮你逃过那高昂的九曲门票，电话：0837-2282077。
丹巴的三郎翁丹大哥，人特别厚道，新买的哈飞路宝车，有多年B本驾车经验，电话：13568675306
  
二、住宿
夏河：住金轮宾馆，距拉寺300米，标间90元，有热水，干净，但是晚上有点吵，因为隔壁有KTV
  
郎木寺：住郎木寺院宾馆，在三叉口邮电局下车后左转100米，有很大的停车场，标间120元，很干净。
  
红原：住唐古拉宾馆，距车站100米，标间130元，很干净（红原的住宿较贵，主要是因为自驾车的人太多）
  
成都：住四季商旅酒店，人民中路三段，酒店很不错，经济房110元，温馨房138元，均含早餐，需打电话提前预定，电话：028-86913914；后来住雪山阳光大酒店，标间120元，一环北二段西北桥桥头，房间很大很好，含早点，但早点不如四季商旅酒店的好。
  
康定：住阳光大酒店，标间130元，房间可以免费打国内长途，打多长时间都免费，康定和红原一样由于自驾车的人多，住宿价格较高。
  
丹巴：住鑫茂宾馆，标间80元，住宿条件还不错。丹巴最好的酒店现在应该是古堡大酒店，就在大渡河边上，但价格高，160-200元标间。
  
日隆：住嘉绒山庄,标间40元,超便宜，房间内有电热水器，随时可以洗澡，很干净，可以在院子里打牌。旁边有个青年旅馆，但标间要100元。还有好多大酒店，价格都较高。
  
三、吃
夏河：杨秀川菜，在党校招待所北边一点的二层，价格便宜，味不错，旁边是个西餐馆，老外很多
  
郎木寺：在丽纱吃的下午茶，苹果派的确不错，但有点甜；藏香园，位于四川部分，有时晚上有锅庄，可以吃川菜或西餐。郎木寺一般吃饭的地方象达老，丽纱，阿丽，青年旅社一楼或其它差不多的地方，菜价都基本一样，比夏河贵。
  
红原：车站旁边的小吃店，吃羊杂汤，很好吃，就是给的太少。
  
康定：阳光大酒店出门右转100m，在一条斜路口左转200m，有一家重庆七里香鲶鱼火锅，极好吃，都是一条条的小鲶鱼，本地人都爱吃，只有5张桌子，晚了要等位。
  
丹巴：参观甲居一定要吃中饭，一定要找一家原汁原味的藏民家里（要有接待能力的，最好家里还有个漂亮的丹巴美女，不要找已经改造成宾馆的大型接待站，没有味道），每人20元，顺便参观民居，还有特好喝的青稞酒，有漂亮的MM给做饭，哈哈，蛮好。我们四个交了80元，是车夫三郎大哥给找的一家，美丽的丹巴姑娘给做的饭，8个菜，都是绿色食品，罗卜都是现从地里拨出来的呢，还有好喝的酥油茶。
  
日隆：姐妹饭店，如果住在嘉绒山庄需要向上走，绕过一个小山包，大约8分钟就到了，本地人都在那里吃，共四张桌子，味道很好，价格也不高。一定要品尝一下散装的红景天泡过的白酒，3元一两，不但好喝，还有助于防治高反。嘉绒山庄老板娘做的饭真得不太好吃，呼呼。
  
成都：美食就太多啦，一定要吃双流老妈兔头，那里的鸭下巴比兔头还好吃，麻辣好吃，文殊院那里有一家，如果住人民中路的四季商旅酒店，步行8分钟就到了；
  
要吃一次重庆的火锅，我们吃的是重庆胖妈烂火锅，在琴台路吃的，极好吃，还便宜；
  
龙抄手不要在春熙路的总店吃，因为人大多，罗卜快了不洗泥呀，要去锦里旁边的耍都吃，那一家是分店，龙抄手和钟水饺都很好吃；
  
如果夏天去成都晚上最好去一些啤酒广场吃一下冷淡杯，其实就是一些卤菜，喝啤酒聊天；
  
豆花和凉面就不用专门去饭店吃啦，很多街边会有挑着担子卖的，很好吃的。
  
在宽巷子喝下午茶聊天，做一个优闲的成都人，5元一碗，龙堂门口的几个茶摊人多，而且还有好吃的伤心凉粉吃，巨好吃，但因为太麻太辣，所以吃完后一定再吃一碗开心冰粉，凉凉的，有冰块，立即缓解热火的嘴。
  
琴台路有一家皇城老妈，古香古色，好多开好车的人都去那里吃，要等位，价格较高，当然可能比北京的更正宗一些吧
  
人民公园的老妈蹄花汤已经伦落到在门口拉客人互相抢生意的境地，所以很扫兴，没吃，走了100米在另一家没有拉客的饭店吃的，太清淡，不太适合我的味口。
  
串串本地人吃得已经较少了，成都人现在都爱吃重庆火锅，说是更麻辣一些。如果想吃，一定找一家外面有人等位的串串店吃。
  
总之在成都只要有人等位的饭店，你就跟着等，一定很好吃。
  
四、玩：
  
夏河（海拔3200）：拉卜楞寺很震撼，转经转寺的藏民很多，都很虔诚，有时间应该慢慢体味一下那份高原难得的宁静。早起6点钟大经堂有早课，就是《天下无贼》的那个广场，而且那个时间不用买票，经堂里很黑，酥油灯光很漂亮，但是不能拍照，做早课的年轻的喇嘛较少，老的很多，因为都光着脚做早课所以，哈哈，经堂里的味道很特殊哟。贡唐宝塔也有早课。早上在晒佛台上看拉寺沐浴朝阳的全景很美，有很多色友在支着大炮拍片。如果不进大殿可以不买票，当然最好也别从大经堂那个广场进，因为那是售票口。可以先跟着藏民一些转寺，因为拉寺没有什么严格的围墙，好多地方都可以出入的。
  
郎木寺（海拔3400-4400）：很清静的一个小镇，仿佛游人比本地人还多。下午阳光很好的时候可以先在丽纱喝下午茶，吃一碗酸牛奶，等5头钟以后再上山。沿着街道向上走，那分叉口处，左侧是四川部分，右侧是甘肃部分。白天去寺里，票是一定要买的，有天葬仪式的时候天葬台是不让进的，只能隔着几百米远远看一下天上飞的老鹰，当然即使让我去看，我也不敢走近了看，会做恶梦的，呼呼。下午去就可以走到经鄱跟前，拍一拍阳光下的经鄱，天葬台其实不是个台子，也不在经鄱围的里面，而只是经鄱圈子外的一片空地，有几块石板和一个专门用来砸碎头骨的石臼，地上散落着好多胶皮手套和长把的斧头，很恐怖的。去葬台要走好远的距离，因为海拔高所以不要走太快。如果早上7点之前在两个寺里闲转，是不用买票的，因为卖票的人还没有起床呢。郎木寺是个休闲的地方，很宁静，但没有拉寺宏大，好象转寺的人也少也没有拉寺那里虔诚，经堂里面很现代化，酥油灯很少，取而代之的是彩色电灯泡，没有拉寺的原味。周边的自然风景很好，如果时间充足可以好好转一下。
  
诺尔盖：大草原很美，所以夏河的甘加、桑科草原没有必要去。花湖很不值一看，就是草原上的一片水，感觉还不如尕海，而且那里地势很平，没有山包，但黑牦牛很多。如果包车从诺尔盖到唐克，则可以在路上好好欣赏一下美丽的大草原，那一段路上有低低的山头，起伏连绵，鲜花茂盛，也有成群的白羊和黑毛牛，可以让司机停车下来到草地上走一走，拍照。一路少有人，所以感觉大大的草原象属于你自己一样。
  
唐克（海拔3500）：九曲还是值得一看的，只是门票太昂贵，但是如果包本地的车，可以帮助你逃过唐克镇口的第一个售票关，因为那是条去花湖的省道。第二关在九曲边上的小山前，游人要通过那里上山走栈道看九曲，但司机会将你在查票口前的索克藏寺的白塔处放下，你可以一边游览多彩的藏寺，一边慢慢从寺后野爬上山，因为寺院没有围墙，那个观看九曲的山也没有围栏，所以只要登上高处就可以俯瞰九曲啦，当然也可以一直登上最高处，只要别碰上在山上查票的就可以。我们就是这样上去的，真得很美丽。
  
瓦切：塔林也要门票，如果包车从唐克至红原，让司机停下来，远远拍张片子就可以，如果想走近经鄱群拍，也没有必要在瓦切拍，因为从瓦切至红原的路上有很多美丽的经鄱群，尤其快到红原县城时，在路右侧50米有一片，很美丽，可以随便走过去或钻到经鄱下面去拍。红原的圆锥形经鄱很出名很美，去红原一定要去看一下。
  
唐克至红原的一路上沿着白河河谷，有美丽的草场，红柳林，有成群的羊群和牛群，如果秋天自驾车，在河谷水边野餐，一定很爽。
  
红原（海拔3500）：红原是红军进入诺尔盖大草原后经过的第一个县城，所以总理就给起名叫红原了。县城外的月亮弯值得一去，打车15元，15分钟到，就在路边，其实就是白河河谷，但河流改道形成许多半圆形的河道，一弯一弯的亮亮的，很美，而且一般不收门票，自驾车只会收停车费。
  
成都：我们去了大熊猫繁育基地，门票30元，最好早上8点之前到，因为夏天室外温度超过25度，大熊猫就到室内了，当然秋天去就可以在室外看了，外国人极多。锦里古街商业气份浓厚，一定不要在那里随便吃小吃，根本就是骗外地人的，很难吃，当然还包括文殊院的古街上也是。春熙路夏天去最好晚上去，美女是蛮多的，不过许多都是外地的游人MM。琴台古街上有一家很大的藏品店，东西都很好，好多都是从藏民手里收上来的老货，当然价格不菲，一个长木柄的转经桶要1千多元，但真得很好，我很喜欢，只是票子太少了，店主是个三十多岁的藏族美女姐姐，很漂亮很有气质，感觉象土司的女儿，哈哈，品味也不俗呀。黄龙溪古镇在双流，新南门坐车12元，洛带古镇新南门坐车5元，也可以先搭4路公交车到城东南的转运站转车去。洛带是广东潮汕的客家人建的，黄龙溪是成都本地人建的，所以风格不太一样，当然这两个地点一定不要周未去，比春熙路人还多，古镇都不要门票，但商业气氛都很浓。
  
康定（海拔2700）：木格措在修路，不能车，所以不能去玩，跑马山门票高，而且去了很后悔。城南郊的金钢寺很小，但很清静，基本没有什么游客，旁边是一家青年旅社，有一些外国人。喇嘛很亲，我们去的时候他们在为七月十五的节日练习跳舞。如果近期去不推荐住康定，最好在康定下车后直接包车去新都桥，住新都桥（海拔3400），欣赏落日时和日出时的美景
  
康定至新都桥要翻过折多山，翻山的时候天气好可以看到远处的雪峰。最好在康定买上一些隆达（风马），到4300多的折多山口的白塔和经鄱处放飞风马，祝福会飞得很远的。
  
塔公寺（海拔3500）门票10元，当然也可以不交门票，如果先转寺会发现有许多进寺的口，但当地的藏民进寺都会很虔诚的买票。寺院后面也有塔林，许多白塔，大大小小的，很美。后面的山上插着许多经鄱，还刻着六字真言。从镇上出来不远是塔公寺新修的院子，在兰天白云和绿绿的山的映射下，这个院子更美。
  
八美（海拔3700）一过至丹巴的路上有一片宽大平坦的河谷，有一些村落，散落的藏式民居和稀疏的白杨，在公路上远远俯视过去很漂亮。如果包车一定要停车拍一片片。
  
牦牛谷相当漂亮，从八美至丹巴的路上刚好从谷中经过，还有温泉，山势高峻，河水滔滔，如果自驾车可以好好赏赏。
  
丹巴（海拔1800）：可以游玩的地方很多，但党岭路很难走，来回要两三天的时间，所以没有去。梭坡的古碉很有气势，县城乘出租每人3元，如果四个人刚好只会收10元，来回20元。观景点在大渡河边的公路旁，没有人收门票，隔河观全景。如果去村子要从观景点坐车向县城方向走到一个铁索桥处，下车步行过桥进村，单程要走30分钟左右，进村不收门票（没有看到票点，也许黄金周会有），村口有一家院子里有冰水，凉粉卖，凉粉蛮好吃的，1元5角，还会有自家种的西红柿，很新鲜也便宜，卖东西的老阿妈人很好，会告诉你不要随便进别人的家，也别随便进碉楼，因为出来时会有人收钱的，而且碉楼从外面看很好看，里面黑黑的，没有意思。甲居一定要去，门票30元，太美了，同去的三个MM都兴奋得不知如何了，那天刚好下着小雨，因为甲居村子在半山腰建的，美丽的房子散落在云雾中间，旁边是大渡边，对面高高的山顶上还可看到见人家，象童话世界一样。一定要到典型的民居里面看一看。美人谷什么也没有，但还是要去一下下的，必竟那里叫美人谷呀，没有门票的。去美人谷的路上有一个村子叫巴旺，村里有一个寺院，可以转一下寺，看一看刻着经文的吗呢石，也为自己叠上一块。中路村我们没有进村看，只是在河对岸远观了一下下。
  
小金县是红军会师的一个县城，广场上有会师纪念碑。小金至日隆的路上会路过猛固双铁索桥，有一座白塔，可以下车拍拍照片，因为桥上只有铁索没有木板，如果没有感受庐定桥，则可以在这里感觉一下红军飞过大渡河的惊险。
  
日隆（海拔3300）四姑娘山有三条沟，双桥沟风景多样，主要是看山，有观景车，开发成熟，当然大巴车的观光客也多，所以我们没有去。如果登1号或2号峰，一般从海子沟进山，我们也没有去，留给下次长坪沟毕棚沟穿越和登峰的时候再去。长坪沟门票70元，游车费20元，游车只能开到喇嘛寺，后面则开始了艰苦的旅程。长坪沟基本没开发，栈道从喇嘛寺修到枯树滩，约3.5公里，主要是原始丛林穿越的纯自然风光，从喇嘛寺至木骡子来回约40KM，枯树滩后基本全是烂泥的马道，夏季因为雨水多，所以极难走，一定要在喇嘛寺租雨鞋，自家昂贵的登山鞋还是省省用吧。如果下雨最好租雨衣，防冷又防雨，一次性雨衣不太适用。如果感觉体力不错可以试着徒步走到木骒子，因为木骒子那里是一大片宽广的大草坪，可以看四姑娘的雪峰，很美。如果感觉体力不好（海拔高，即使体力不错的人也会很吃力），还是租马吧，租马的价格是这样的，50元（公司提成10元）到二道坪，100元（公司提成20元）到下甘海子，150元（公司提成30元）到两河口，这是马队公司的价格，是不能讲价的，所以马夫喜欢让你先购50元的马票，然后到相应目的地后再自主商量后续行程的价格，这样公司提成就会少很多。但与马夫价格不好商量，如果先购50元马票至二道坪后，一般要再交200元才能到木骒子，也就是到木骒子要250元左右。因为从喇嘛寺到木骒子来回要8个小时左右，马夫还要步行跟着，其实是一马与一个人工一天的价格，想来也不高，蛮辛苦的。游览长坪沟一定要到木骒子，如果在提前买上一些隆达在木骒子的大草坪上的河边放飞，随水流而下，也不错。要带中钣，因为沟内没有饭店，木骒子有一家简易小店，但价格很高。长坪沟一定要去，我喜欢这条沟就是因为它原始，没有大巴的观光客。
  
PS：1、此行一直在高原，所以一定要提前吃红景天，而且要带上，每天付用。
2、一定要带上一件能防晒的长袖衫和一件防冷的冲锋衣，如果去四姑娘山最好带冲锋裤，因为即使是夏天早晚也会很冷。
3、魔术头巾一定要带，主要是防止晒伤脖子和脸部的高原红，还有保暖和防风沙的功用。同去的三个MM在我强迫之下买了，结果一路上不停地说太有用啦。
4、红原的小型桶装医用氧气最便宜，10元，在康定四姑姑山等地要30元，也有卖到50元的。
5、到一地之后一定要多与驴友们打招呼，收集最新最实用的一些信息，这样只有好处没有坏处，而且人少也可以找到拼车的对象，如果是漂亮MM或摔锅锅不就更好啦。我们从郎木寺一出来就和两个成都色驴和两个重庆漂亮MM搭上了，结果从诺尔盖包车去唐克一人只花了15元，呼呼
6、乘长途车一定要提前一天买好票，因为基本都是对号入座，提前买一是保证能买上票，而且还可以坐在前面，路一般不好走，后面会颠坏的哟。
7、一定要多带几张相机卡，风景太美，小卡卡可是不够用的，不要指望总能找到电脑可以把卡上的东西转到U盘上，如果是带U盘，最好带个读卡器，因为速度快呀。我看见一个大姐，为了从相机卡上转出200M的片片，因为没有读卡器用相机直接转，结果用了29分钟，累呀。
8、因为数码设备多，每晚都要冲电，所以最好带一个简单的多功能插座，因为不是每个宾馆都会给你准备好多电源插口的。
9、尽最大努力收集路线和景区的地图，多读地图好象没有坏处吧。
10、事先上网收集一些关于藏族风俗和藏传佛教的知识还是蛮好的。
11、本次行程从出发至回到家共15天，人均花费3600元。
  
]]> 274622 http://www.doyouhike.net/city/shijiazhuang/273875,0,0,1.html 雨巷寻香 <nospam@doyouhike.net> 1198116093 好东西许多与大家分享嘻嘻
http://www.chinahighway.gov.cn ]]> 273875 http://www.doyouhike.net/city/shijiazhuang/225553,0,0,1.html 空行者 <nospam@doyouhike.net> 1168709816 800) this.width=800'/>

06年十一去了一次,幸运地见到了南迦巴瓦,那"刺向蓝天的长矛".
正好今年清明节放3天假,好想08年4月初再去一次;
去看那漫山遍野的桃花映雪峰.
上面是一个朋友07年3月底在波密随手拍的(绝对业余选手哦,呵呵.下面是我拍的噢,)
走出办公室,去呼吸点新鲜空气!
有结伴的吗?
有想去拍片的吗?
contact me: 13916830994 吴
  

大致时间和路线:
1、4月2号或3号成都飞林芝；
2、花2天时间徘徊在南峰附近；
3、花2天去一趟波密；
4、时间为4月2~3号到4月7~8号；
绝对棒的行程!

]]> 225553 http://www.doyouhike.net/city/shijiazhuang/224677,0,0,1.html dishuishuidi <nospam@doyouhike.net> 1168104899   
　　个人估计前拨只是调校问题。关于轮组的更换修复不太清楚，难道这款车所用辐条是独门的？捷安特应该能提供足够的保修吧。
  
　　相比之下，个人总觉得这款车比750性价比高，可是如果这个圈的确很弱的话，我宁可买性价比相对较低的750，毕竟750也是很多人入门整车的选择。
  
　　请对此车轮组了解的达人指点 ]]> 224677 http://www.doyouhike.net/city/shijiazhuang/205886,0,0,1.html 封龙苍鹰 <nospam@doyouhike.net> 1156823756 充电几分钟后发现充电中止，仔细看电源竟是120v的，并且已经极度发热，估计ower啦！请问大家的是否是110-240的或者是220的？如是，我将向卖家索要合适的电源。
另外，是否有随机光盘?如有，我一并向卖家索要。 ]]> 205886 http://www.doyouhike.net/city/shijiazhuang/188593,0,0,1.html 西涛 <nospam@doyouhike.net> 1146123743   
可是，每次出去玩，回来的时候，电池往往还有电，放在相机中，也不用拿出来。再出去的时候，如果重新充电，电池是否有记忆，影响电池的寿命。如果不充电，接着用，电量也不多了，用不了多长时间。而且，如果有十几节电池，更容易存在这个问题。即使都充满，闲置一段时间，电量也会消耗。
  
我一直不明白，是彻底用完再充电好呢，还是，用之前别管有电没电，一律都充电。这里所讨论的，是专指5号或7号的镍氢充电电池。看看大家的见解。 ]]> 188593 http://www.doyouhike.net/city/shijiazhuang/163504,0,0,1.html 西涛 <nospam@doyouhike.net> 1131075458   
从西藏回来，很多朋友都问我，这次一共花费多少钱？我仔细的整理了一番，把这次的花费做一个说明分析，供那些准备去西藏的朋友们参考。
  
虽说旅行是很轻松的事情，但那是指的心情，在旅行途中，有些重要的资料还是需要收集记录的。为日后的出行提供参考。
  
这次旅行，从出发到回家，整整三十天。不算购物，花费7511元，呵呵，购物的花费我就不说了，保密。这7511中，车费4461，门票600，住宿1400，吃饭945，其他105。一般出去旅行，主要也就是这四方面的花费。
  
车费4461元，出发前，就听说去西藏，车费能占到三分之二。刚才一算，还真是这样，车费占了60%。不过，我的车费是不能再省的了，因为，从石家庄到西宁，我是买的硬座。从西宁到青海湖是三个人包车，如果四个人包车，每人还可以再少摊一点。从西宁到格尔木，我买的是卧铺。因为到高原，必须要休息好。从格尔木到拉萨，我们是包车，四个人，每人300。这个价位也可以了，全新越野车，16个小时跑到拉萨。如果坐长途车，车票也要180元。在拉萨，包车去那木错，每人250元，去珠峰，每人摊1250元，从拉萨走川藏北线到成都，加上司机的吃住花费分摊，每人1450元。去亚东和山南，我们是坐长途车，所以，也省了一些包车费用。从成都到石家庄，还是硬座。
  
门票600元，这次应该说，控制的还不错。我对宗教文化没有多少了解，所以，去寺庙也是看个热闹。能不进的，就不进了。省了不少。
  
住宿1400元，应该还可以压缩一些的。在西宁，我住的是标间，80元一天，两个床，我一个人住，有些浪费了。在吉日也是这样，标间150元，我自己住了两天，更浪费。如果有合适的同伴一起住，肯定花不了这么多。应该可以控制在1000元左右。
  
吃饭945元，应该说，我感觉是FB了一些。每次总是点炒菜，五个人点四菜一汤，有的时候还会剩下。不过，四个人结伴，一起吃饭，看大家的意见，就不必去计较那么多了。再说，其实大家经济上都能承受的起的。路上很辛苦，吃的好一些，绝对是应该的。如果自己一个人吃，肯定600就够了。
  
其他费用105元，是上网、打车等零碎花费，就不细说了。
  
这样算下来，到西藏，如果是经济型的旅行，这四项基本花费是6700，不考虑购物因素，应该可以控制在7000以内。如果是准舒适型的旅行，这四项基本花费是7500，不考虑购物因素，应该可以控制在8000以内。这样说，理论上是成立的，不过，有多少人到了西藏，能不去购物啊，尤其是女士，几乎都难以抵御那些藏饰的诱惑。
此行具体的行程及路线，我以前发过帖子 ]]> 163504 http://www.doyouhike.net/city/shijiazhuang/160439,0,0,1.html 西涛 <nospam@doyouhike.net> 1128965048 （一）出发前的插曲
旅行是会上瘾的。从去年九月我从新疆回来，心里就暗自把西藏纳入今年九月出游的目的地了。记得是去年十一月，我在网上搜集了大量的关于西藏的攻略后，就详细的制定了去西藏的行程计划，然后，在网上开始征伴。呵呵，当时给征伴的帖子起的名称是《每月存八百，八月底去西藏》。时间过的很快，转眼间就进入八月份了，我一边不动声色的努力做好工作，一边暗自紧锣密鼓的做着进藏的准备工作，甚至把准备工作都一项一项列在本上，包括买保险、办边防证，生怕有疏漏。
在这期间，有好几个各地的驴友通过邮件和短信和我联系过，准备结伴同行。但大多数都最终未能如愿结伴同行，因为大家都有各自的工作，俗话说，计划赶不上变化，何况象网上结伴这样的事情，没有丝毫的约束。我做好了思想准备，即使没有同伴，我也要一个人按期出发。在出发的前十天，一个以前和我邮件联系过的新疆驴友随风发来短信，说她肯定能按期到西宁和我会合，而且还拉了一个同事入伙。我回复她说，好啊，同行是缘分，欢迎。那时，我还搞不清她的同事是男是女，也没多问。
我自从调到石家庄工作后，就患上了过敏性鼻炎，现在已发展为过敏性哮喘。也许是对秋天的一种花粉过敏吧，每年八、九月份，秋高气爽、气候怡人的时节，却是我最痛苦的时刻，常常夜不能眠。然而，坏事也能转变为好事。这给了我充分的理由出去旅行，说来也很有趣，只要我远离石家庄，过敏症状马上消失。呵呵，有的朋友们都有些羡慕我的过敏了。
说来也奇怪，临出发前十多天，我的过敏性鼻炎加哮喘，症状表现得并不明显。我心里暗自着急，往年这个时候，早已经很严重了啊。如果这样下去，我都不好意思开口找我们头儿请假了。哈哈，可能象我这样盼着自己病情加重的人很少吧。还好，八月二十五、六号，我的过敏症状加重，鼻塞，头疼，轻微哮喘。连媳妇看着我都替我难受。我心里窃喜，这下就好办了。很快，领导也准假了，家里也OK了，我马上去买了一张去西宁的火车票，二十九号出发。
临出发的那天上午，有两个关系很铁的朋友也正好在家，就一起吃了午饭，算是为我饯行了。也许是自己真的不算年轻了，真要出门远行了，却冒出很多顾虑来。我小声告诉朋友，我买的保险，保单在办公桌的第一个抽屉里，如果有不测，记着理赔。这个年龄，牵挂的事情太多了。朋友也再三嘱咐，一路上多加小心，常发短信保持联系。下午五点半，我踏上了西去的列车。
（二）西宁
八月三十日下午三点半，我到了西宁。三年前的国庆长假，我曾和几个驴友到青海旅游，因此，对西宁并不陌生。那天，正赶上下雨，坐在1路公交车上，看着雨中熟悉的西宁街景，有一种亲切感。第一天，住在建银招待所，那是个有些年头的招待所了，尽管藏羚羊丛书中推荐过它，那里的服务员态度也不错，可是，那里的设施真的很陈旧了，甚至屋里连电源插座都没有。第二天，我还是搬到了离它只有二十米远的金星宾馆住下，那里条件很好。
西宁是个很美丽的城市，尤其是新宁广场和中心广场，给我的印象非常深刻。那里环境优美，为普通百姓提供了很好的休息、休闲娱乐场所。那天早上，我在中心广场看到很多人在晨练，和内地不同的是，他们在跳一种集体舞蹈，就是藏族的锅庄。而且，活动强度还真不小呢，我看见有的人衬衣都湿透了。百余人围成一个大圈在跳，非常有民族特色。喜欢美食的朋友，别忘了去水井巷市场和莫家街，有很多特色小吃，很值得转转的。
晚上，新疆驴友随风和她的同事小潘也到西宁了，见面才知道，此行我重任在肩啊，和我结伴同行的两人都是女士。去年去新疆就是这样的，今年还没转过运来。唉，有两美女相伴，也不错。晚上十点多，我们一起到莫家街去吃了宵夜。西宁的治安还不错，走在街上，不时可以看见有联防队的人值勤，所以，很有安全感。
九月一日，我们包车去了塔尔寺和青海湖，在金银滩，我哼唱着《在那遥远的地方》，寻找着卓玛的身影。去了原子城，缅怀着共和国核工业的创业者们。想当年，这里是何等的机密与忙碌，如今人去楼空，只有一座很高的碑矗立在花园里。那些当年最年轻的的科研功臣们，如今也都该到了解甲归田的年龄了吧。他们曾为共和国的建设奉献了青春，我们向他们致以崇高的敬意。还去了一五一码头，在这里，可以乘船游览青海湖。经过了倒淌河、日月山，我们回到西宁。司机李师傅服务很好，大家相处一天，感到很开心。晚上，我们踏上了去格尔木的火车，离拉萨更近了。
（三）格尔木
九月二日早上七点多，火车到德令哈的时候，我就被吵醒了。索性坐起来看着窗外的风景，远处有山，近处是熟悉的、荒凉的戈壁滩。早晨有些凉，我穿着衬衣外加冲锋衣，还是感觉有些冷。真后悔在临出发前把抓绒衣又从包里拿出来了，因为背包里实在装不下了，只带了羽绒服。呵呵，从衬衣一下到羽绒服，也的确有些衔接不上。快到格尔木的时候，邻座的一位很可爱的女士对我说，如果在格尔木有什么困难，可以找她帮忙，并互相留下了电话。虽然仅仅是萍水相逢，但她的一番话还是令我心存感激。滴水当以涌泉相报。当我踏上格尔木站台的时候，已是烈日当空、阳光灿烂了，晒的身上暖洋洋的。呼吸到高原的空气，格外舒服，鼻子也非常通畅。出站的时候，我对随风说，咱们这趟车不会只有咱们三个驴吧。话音未落，随风就指着前边说，前面三个也是驴友呢。抬眼望去，果然看见三个大背包，但看不清男女。我笑着对随风说，最好是男的，咱们现在已经是男女比例严重失调了。随风快步跟上去，回过头冲我乐，我这时也看清楚了，又是三个女的。看来这年头往外跑出来玩的，巾帼不让须眉啊。中午十一点，我们住在格尔木市政府招待所。稍事休息后，三人一起去了客运站，探听去拉萨的班车情况。到拉萨的长途车有两种，一种是带卧铺的大巴，一种是九座的得力卡面包车，路上需要近二十小时到拉萨。
我们心里有底之后，又来到驴友们常说的武警招待所，看看有没有新车可搭。转了一圈，没有收获，要走的时候，一辆没有牌照的三菱越野车映入眼中。我走上前和司机搭话，果然是去拉萨的。哈哈，也许是随风她们在塔尔寺烧了高香，好运气来了，挡都档不住啊。司机热情的用新车把我们送回到招待所，互相留下了电话。那种越野车乘坐起来的确非常舒适，看来，明天就是它了。过了些时候，接到司机打来的电话，人都凑齐了，一共四个人，明天五点半出发，晚上九点能到拉萨。价钱也很优惠。明天一早车来接我们。
车的事情搞定了，我也松了一口气。征得她们同意，带着两位美女转转格尔木的大街。在西单商场附近有个音乐广场，建得很有特色。广场的音响正播放着青海民歌，是那种清唱的，没有音乐伴奏的。附近有三三、两两的回族居民在谈天说地。有一小伙子也随着大声唱着，唱的非常好听，不次于音响中播放的。不远处还有一个女的，也在唱着，那种曲调很像陕北的兰花花，随风说他们唱的也是一种叫花儿的民歌。
也许是在傍晚七、八点钟时候听花儿最能打动人吧，随后，我开始在音像店里找那种没有音乐伴奏的CD，居然一无所获。真后悔把录音笔放在房间没随身带着了。
（四）青藏公路
九月三日五点半，司机准时来了。我们睡眼朦胧的上了车，周围漆黑一片，只看见车的大灯照着前边的公路，就这样，我们上了青藏公路。
天慢慢的亮了，周围是一些并不陡峭的山，有的山头上还有雪。可以感觉到外边很冷。青藏公路是进藏的四条公路中最好走的路了，果然如此。平坦的柏油路，一直通向远方，和我回成都的时候走的川藏公路，简直是天壤之别。沿途我们看见了藏羚羊，也远远的看见了野驴。
很快就过了昆仑山口，然后是五道梁、沱沱河、唐古拉山口，辽阔的藏北大草原出现在我们眼中。我忽然有这样一种想法，只有到西藏，看到这里的草原，才能真正体会到辽阔的含义，知道什么是辽阔了。也真正亲眼看见了西藏的兰天白云大草原。
一路上，我们看见了好几拨骑行到拉萨的朋友，有骑摩托车的，有骑自行车的，有结伴同行的，也有独行的，真的很佩服他们的勇气和毅力。这使我想起我的朋友那西，暑假他也是从格尔木骑自行车到的拉萨。
在沱沱河和当雄分别吃了午饭和晚饭后，傍晚9点多，我们终于看见了拉萨的灯光。也赶上了一场雷阵雨。在雨中，我们投宿到吉日旅馆，和司机师傅告别后，就早早休息了。吉日旅馆的棉被不能不提一下。厚厚的，蓬松的，非常干净，就象自己家里的大棉被，以至于我们从珠峰回来，住在八朗学后，随风还一直念念不忘那棉被呢。
（五）那木错
九月四日，窗外的喧闹声把我吵醒。我走到院子里，大口呼吸着拉萨的清晨清新的空气，看着兰兰的天，白白的云，心情无比舒畅。这时，太原驴友安妮发来短信，问我们今天是否去那木错。征询了随风的意见后，我们坐上车，前往那木错。
那木错，藏语意为天湖，是西藏三大圣湖之一，另外两个分别是羊卓雍错和玛旁雍错。从拉萨到那木错，车程为三个半小时，我们到湖边的时候，已经是中午一点多了。站在湖边，眺望着远处连绵的雪山，大朵大朵的白云，在雪山上投下暗暗的影子，阳光时隐时现的照在雪山上，景色格外美丽。湖水泛着波澜，不时有几只水鸟在水中嬉戏。
湖边有很多牵着马和牦牛的藏民在招揽着生意，来之前刚从网上看到帖子，说那木错湖边租马的小贩信用很差，言而无信。所以，就根本不理他们的搭讪。果然，不大一会儿，就听见有游客为骑马费用和小贩争吵。我清楚的记得那个帖子是这样说的，西藏的藏民很好，很淳朴，但在这里租马的藏民不好。想必他也是亲身的感受吧。
那木错的门票为40元，也可以当明信片邮寄，但是和其他景点不同的是，那木错的门票背面没有印邮票，所以，如果邮寄的话，还需要自己买邮票贴上，很不方便。去那木错之前，我也在吉日的留言板上贴了一张征伴包车去珠峰的帖子。回到拉萨，广州驴友小叶就和我联系上了，并定好明天早晨八点出发，前往珠峰。我是这样考虑的，因为要走川藏北线到成都，怕找车和征伴费时间，所以，这两天的行程稍微安排得有些紧张了。 ]]> 160439 http://www.doyouhike.net/city/shijiazhuang/159263,0,0,1.html sinbad <nospam@doyouhike.net> 1128086308 159263 http://www.doyouhike.net/city/shijiazhuang/148376,0,0,1.html 西涛 <nospam@doyouhike.net> 1122013366 集合日期：2005年9月1日，集合地点：西宁      全程35天，10月7日赶回家。
设计思路：因为是初次到西藏，为了身体能尽快适应高原环境，所以安排了青海湖2日游。9月初的青海湖景色应该很美。从安全性和经济性上考虑，决定从青藏线进藏。时间有限，去阿里地区肯定来不及，等以后再去吧，走一走新藏线。西藏，去一次是不够的。这次到西藏重点是日喀则地区和川藏线的北线。珠峰是一定要去的，还有那木错。考虑到最美的风景都是在路上，所以，除了走青藏线是搭车或坐长途车外，其余行程都是包车，这样可以玩的轻松开心，也节省等车的时间。本次西藏行，车费将是最大的支出，占总费用的三分之二。初步预算总费用6千元以内。旅行原则是玩的尽兴和安全第一，兼顾经济性舒适性。
路线设计：
D1 （9月1日）    
我是晚上8点半到。坐北京到西宁的火车。
西宁会合，住建银招待所。买第三天晚上去格尔木的火车票。晚上去水井巷纵情吃喝。
D2 （9月2日）    
包车去青海湖环湖游2天，这时的青海湖，湖边的油菜花盛开，住在金银滩。
D3 （9月3日）  
回西宁途中，转塔尔寺，回西宁。晚上，坐火车，前往格尔木。
D4 （9月4日）  
到格尔木联系第二天去拉萨的车，最好是搭那种接新车去拉萨的。或者包车，不行就坐长途车。
D5  （9月5日）  
出发，在青藏公路上。（经过5天高原生活，你也许已经适应了高原气候）
D6 （9月6日）
继续赶路，晚上到拉萨。住八廊学或吉日，或亚，或其他。
D7 （9月7日）
  上午适应环境，联系包车，下午可以去大昭寺或布达拉宫。
D8 （9月8日）
   从拉萨出发，前往那木错2日来回。那木错海拔4718米，
D9 （9月9日）  
从那木错返回拉萨。
D10 （9月10日）
  从拉萨出发，走新路（中尼公路）直接到日喀则，晚住日喀则。
D11 （9月11日）
从日喀则出发，走318国道，经拉孜到新定日（协格尔镇）。住定日。
D12 （9月12日）
从定日到珠峰，晚上回定日住。绒布寺到大本营17KM，绒布寺到定日190KM，因为担心身体状况，所以住定日，到时候看情况吧，要都不怕冷就住珠峰脚下的大本营。
D13 （9月13日）
从定日到江孜，住江孜。景点有白居寺。
D14 （9月14日）
从江孜路过羊卓雍湖，海拔4441米，到泽当，住泽当。景点有桑耶寺。
D15 （9月15日）
从山南（泽当）回拉萨。
D16（9月16日）
在拉萨联系车，并休整
D17（9月17日）
从拉萨出发，走川藏北线回成都。全程预计15天，看情况吧，每天走哪算哪，视沿途的景色决定停留。
走川藏线，翻越4800米的米拉山，路过美丽的巴松错，过林芝（八一），翻越色季拉山，住鲁朗（也叫东九林场）。全程517KM。
鲁朗出发，50KM后过著名的通麦天险，再走30多公里到波密，晚上住然乌。全程285KM。
   然乌出发，然乌湖海拔3807米，经过八宿，经邦达草原，邦达机场，酉西温泉，到昌都。
昌都出发，翻越达马拉山，过金沙江大桥，到德格。从德格翻越雀儿山山口，到新路海。走16KM到马尼干戈，再走80KM到甘孜。
  甘孜经过炉霍，道孚，八美，丹巴到小金。四姑娘山到成都。如果大家都兴致挺高，就顺道在四姑娘山玩两天。那儿的景色，就不用我多说了。10月4日或5日到成都，就OK了。
说明：
大致的线路和安排就是这样的。我不习惯做太详细的计划，旅游，就是追求随心所欲。俗话说，计划赶不上变化，旅游不是赶路。出来旅行是为了放松自己的心情，慢慢品味高原淳朴的风土人情。尤其是到了西藏这样令人神往的地方，肯定会有很多使人流连忘返的美景诱惑着我们。比如山南地区的青朴，美丽的边境小镇亚东，还有鲁朗的林海，如画的然乌湖，也许都会吸引着我们的目光，停留我们的脚步。加上川藏线路况的不确定因素，在时间的安排上还要灵活机动。以上是我的大体思路，有意同行的驴友可以互相联系，逐步完善这个计划。同行一程也是缘分。
我是石家庄的驴友，GG，去过青海，新疆，稻城，开朗宽容，希望能在金秋的9月，和你一起同游西藏。现在已经有一个新疆的MM加入，再征2到3人同行。
邮箱：sunxjr@sina.com.cn      短信联系：13582035128 ]]> 148376 http://www.doyouhike.net/city/shijiazhuang/146321,0,0,1.html 第四类老虎 <nospam@doyouhike.net> 1120852226 正定 蒙着尘埃的城市
  
正午时分，我踏上了正定的土地。从石家庄出发，3块钱路费，20分钟车程。好像只是从八卦岭到了华侨城，或者从越秀南到了天河北，再或者工体到了公主坟的距离。
  
正定，一个以唐宋古建筑闻名的古城。梁思成的一本《正定古建筑调查纪略》，犹如这个城市的一本地图。
  
这是正定的南门（永乐门），是经过近代重修的，小小的牌匾上写着：“三关雄镇”。
  
]]> 146321 http://www.doyouhike.net/city/shijiazhuang/142484,0,0,1.html 雨巷寻香 <nospam@doyouhike.net> 1118486173 这是在九寨沟信息网上看到的
  
http://www.jiuzhaigouvalley.com/index.jsp
  
根据《四川省物价局关于九寨沟、黄龙景区门票价格调整的批复》（川价函[2005]99号）文件精神，九寨沟风景名胜区门票价格调整为：旺季220元/人；淡季80/人。旺季时间调整为每年4月1日至11月15日，淡季时间调整为11月16日至次年3月底。新调整的门票价格对散客自2005年7月1日起执行，对旅行社自2005年8月1日起执行。  
    注:优惠票价格另行通知.  
     特此通告  
  
  
                                                                     九寨沟风景名胜区管理局  
                                                                          2005年4月30日  
  
不过该网站，说网上订票七月散客还是可以订到145元的（不是广告，只是想少化点银子）如那位能买到更优惠，请一定告诉一声。
接九寨沟管理局通知,根据《四川省物价局关于九寨沟、黄龙景区门票价格调整的批复》的有关规定，新调整的门票价格对散客自2005年7月1日起执行，对旅行社自2005年8月1日起执行。  
    九寨沟管理局票务处将于2005年7月1日起，对在沟口现金购票的散客及旅行社执行新调整的门票价格。  
    针对网上预订的旅行社用户，在2005年7月1日—2005年7月31日期间，仍然享受调价前的门票价格。但凡在此期间，所有订票，退票，换票都必须通过网上进行，如在沟口现金买票，换票等，均执行新调整的门票价格。  
     特此通告。 ]]> 142484 http://www.doyouhike.net/city/shijiazhuang/142199,0,0,1.html 雨巷寻香 <nospam@doyouhike.net> 1118285436 川西北到甘南青海回，
这是以前的计划，现在的计划请看下的贴子，全程约半个月，现在就三个MM，希望能有GG加入，MM也欢迎。。。
  
大致的计划如下：
第一天，  昆明----丽江。  
第二天，  在丽江周围逛
第三天，  游泸沽湖
第四天，  继续游览泸沽湖，14点以前离开泸沽湖，回丽江。
第五天，  看情况是否在丽江发呆
第六天，  清晨从丽江出发，途中经过，拉市海观鸟，远眺长江第一湾，中虎跳峡，小中甸，到达中甸住下  
第七天，  松赞林寺，游览纳帕海，去梅里雪山，途中路过白茫雪山，一路景色不错，黄昏到达飞来寺。  
第八天，  日照金山，明永冰川，到奔子栏金沙江边游玩，住奔子栏  
第九天，  奔子栏－稻城，
第十天，  稻程－亚丁，游览冲古寺、住冲古寺
第十一天，  珍珠海、洛绒牛场、牛奶海、五色海是否全部游览看个人体力 ，回稻城
第十二天，  稻城－海子山--理塘
第十三天，  理塘－雅江-新都桥
第十四天，  新都桥，塔公寺－八美---丹巴
第十五天，  丹巴一日游 去揭开被誉为东方金字塔—古碉楼群的神秘面纱和那古老嘉绒文明。参观风格独特的嘉绒藏寨，住丹巴  
第十六天，  丹巴-四姑娘山（日隆）
第十七天，   长平沟
第十八天，  到成都
第十九天，  成都休整
第二十天，  成都--九寨沟
第二十一天，  沟内游览，最好居沟内
第二十二天，  还是沟内逛
第二十三天，  到黄龙，晚上希望在松潘或川主寺住
第二十四天，  松潘----若尔盖， 165K，35元
7：00钟准时发车，是到绵阳的。路上看到云海，漂亮极了，还有雪宝顶5588m。8：10到若尔盖---唐克----若尔盖
  
第二十五天，  若尔盖---花湖---郎木寺
第二十六天，  游朗木寺
第二十七天，  朗木寺--夏河，需到合作转车，一个半小时到达合作郎木寺-合作（市？）早上7：00分、7：30分；合作-夏河，时间2小时，10元RMB。
郎木寺的，一辆微型面包车320元／五人途中是否可看到尕海途径桑科大草原
第二十八天，  夏河-甘加草原-八角楼-白石崖
第二十九天，  夏河---西宁只要8个钟头旅途中看到风景最丰富，路况越来越好
第三十天，  西宁到青海湖
第三十一天，  青海湖
第三十二天，  回西宁
第三十三天，  回家了
  
有意向的朋友请QQ:346727778,请注：结伴同游 ]]> 142199 http://www.doyouhike.net/city/shijiazhuang/141029,0,0,1.html 西涛 <nospam@doyouhike.net> 1117586126 出发日期：2005年9月1日，全程35天。  
设计思路：因为是初次到西藏，为了身体能尽快适应高原环境，所以安排了青海湖2日游。我以前到过西宁，也可以直接去格尔木，搭车或包车或长途车走青藏线。因为回来要走川藏北线，所以此次去阿里时间时间上肯定来不及。等下次再去的时候，走阿里，也正好走一走新藏线。这次到西藏重点是日喀则地区和川藏线的北线。珠峰是一定要去的，还有那木错。我的旅行原则是玩的尽兴和安全第一，兼顾经济性舒适性。  
路线设计：  
D1 （9月1日）  
西宁会合，住建银招待所。买第三天晚上去格尔木的火车票。晚上去水井巷纵情吃喝。我晚上8点半到。  
D2 （9月2日）  
包车去青海湖环湖游2天，这时的青海湖，湖边的油菜花盛开，住在金银滩。  
D3 （9月3日）  
回西宁途中，转塔尔寺，回西宁。晚上，坐火车，前往格尔木。  
D4 （9月4日）  
到格尔木联系第二天去拉萨的车，最好是搭那种接新车去拉萨的。或者包车，不行就坐长途车。  
D5 （9月5日）  
出发，在青藏公路上。（经过5天高原生活，你也许已经适应了高原气候）  
D6 （9月6日）  
继续赶路，晚上到拉萨。住八廊学或吉日，或亚，或其他。  
D7 （9月7日）  
上午适应环境，联系包车，下午可以去大昭寺或布达拉宫。  
D8 （9月8日）  
从拉萨出发，前往那木错2日来回。那木错海拔4718米，  
D9 （9月3日）  
从那木错返回拉萨。  
D10 （9月9日）  
从拉萨出发，走新路（中尼公路）直接到日喀则，晚住日喀则。  
D11 （9月10日）  
从日喀则出发，走318国道，经拉孜到新定日（协格尔镇）。住定日。  
D12 （9月11日）  
从定日到珠峰，晚上回定日住。绒布寺到大本营17KM，绒布寺到定日190KM，因为担心身体状况，所以住定日，到时候看情况吧，要都不怕冷就住珠峰脚下的大本营。  
D13 （9月12日）  
从定日到江孜，住江孜。景点有白居寺。  
D14 （9月13日）  
从江孜路过羊卓雍湖，海拔4441米，到泽当，住泽当。景点有桑耶寺。  
D15 （9月14日）  
从山南（泽当）回拉萨。  
D16到D28 （9月14日到10月4日）走川藏北线回成都。全程预计15天，看情况吧，每天走哪算哪了  
走川藏线，翻越4800米的米拉山，路过美丽的巴松错，过林芝（八一），翻越色季拉山，住鲁朗（也叫东九林场）。全程517KM。  
鲁朗出发，50KM后过著名的通麦天险，再走30多公里到波密，晚上住然乌。全程285KM。  
然乌出发，然乌湖海拔3807米，经过八宿，经邦达草原，邦达机场，酉西温泉，到昌都。  
昌都出发，翻越达马拉山，过金沙江大桥，到德格。从德格翻越雀儿山山口，到新路海。走16KM到马尼干戈，再走80KM到甘孜。  
甘孜经过炉霍，道孚，八美，丹巴到小金。四姑娘山到成都  
说明：  
大致的线路和安排就是这样的。和大多数驴友一样，我也不习惯做太详细的计划，俗话说，计划赶不上变化，旅游不是赶路。出来旅行是为了放松自己的心情，慢慢品味高原淳朴的风土人情。尤其是到了西藏这样令人神往的地方，肯定会有很多使人流连忘返的美景诱惑着我们。比如山南地区的青朴，美丽的边境小镇亚东，还有鲁朗的林海，如画的然乌湖，也许都会吸引着我们的目光，停留我们的脚步。加上川藏线路况的不确定因素，在时间的安排上还要灵活机动。以上是我的大体思路，有意同行的驴友可以互相联系，逐步完善这个计划。现在离出发的日子还有3个月，应该从心里上、经济上、装备上开始准备了。  
我在石家庄，欢迎一起同行。sunxjr@sina.com.cn  13582035128 ]]> 141029 http://www.doyouhike.net/city/shijiazhuang/136928,0,0,1.html flyingdutchman <nospam@doyouhike.net> 1115127020   
特别提示:  
  
1.京珠高速过黄河大桥后,很多网友写的高速公路突然消失的问题已经得到解决。过黄河大桥后，高速一直完好，过郑州后，不用出高速，转连霍高速后可以直接从洛阳出口出来。全程大约820公里，全程高速。如果没有意外堵车，并且是白天行车，天气良好的话，应该可以10小时开到。  
  
高速费用：15元北京岳各庄收费站＋60元石家庄收费站＋60元安阳收费站＋140元洛阳白马寺收费站＝275元  
  
2。京珠高速全程只有两条车道，而且这一路上的超长大货车和普通大货车及其之多，加上高速上时不时有一条车道封闭修路，有时候还有堵车现象，所以平均下来车速不会太快，加上堵车的时间，平均时速只有不到100公里。  
  
3。牡丹的开花和当年春天的气温有直接关系，所以开的时间说不好。如果想“旱涝保收”，在4月15日左右去应该是可以看到一部分。无论那年牡丹早开还是晚开，都能看见某些牡丹。还有，虽然也有催开技术可以让某些牡丹开放，但是按毕竟是小部分的，洛阳的牡丹一定要看到满园大面积的室外牡丹才好看。另外，据说那些名贵品种，像“魏紫”“姚黄”都不能催开，能催开的只有普通的“洛阳红”和“二乔”。  
  
4。洛阳－少林寺的路程不长，从洛阳市区到少林寺景区只要1个半小时，由于是国道，大货车很多，超车一般只有借道逆行，所以速度不快。少林寺的景区基本可以分为前山和后山，前山是人文景观，少林寺，塔林，十方禅院等（40元门票）。后山是少室山和三黄寨（30元），是国家地质公园，自然景观不错，还有一个吊桥。如果时间紧，可以坐索道来回索道单程50元往返60元。下索道后在三黄寨景区内还要步行1－2小时左右，个人感觉还不错。  
  
5。从洛阳去少林寺的路途不远，但是却要收费20元过路费从310转207，国道的路况并不好，而且建设年代久远，个人认为这种收费完全属于“霸王行为”。只能无奈接受。  
  
早早就计划好了在四月的第一个周末去洛阳看牡丹,也早早做足了功课，定好了酒店，却偏偏忘了一件最重要的事情，事先买好火车票。周五的下午，我去车站买票的时候，才知道开往洛阳的火车所有的卧铺票都已没有了。硬座肯定是不行的。我垂头丧气的回到家，老公却提议，干脆我们开车去吧。我说好，做这决定的时候我们脑子里并不知道洛阳离北京有多远，想着可能和济南什么的差不多，也就5－6个小时。  
  
Day 1:  
  
说走就走，周五下午3点30分，我们从广安门出发，直奔京石高速。老公开车，我在后座上打开笔记本电脑，用无线上网搜索信息。不看不知道，一看吓一跳，这才知道洛阳距离北京850公里，尽管全程高速，最快也要8个小时才能到达。虽然说此时折回头回北京还来得及，但是为着洛阳牡丹已经雀跃了许久的心，却不肯平息。我们仍然决定踏上这条漫漫长路。  
  
3：40 p.m 从广安门出发。5：00 p.m 到保定，6：40p.m到石家庄。在元氏服务区（四星级服务区）休整吃饭，自助餐，有水果。吃的比较舒服，不错，而且干净。  
  
7：30p.m. 继续上路。雨从北京一直跟着我们进入河南境内。过了安阳后，（大约11:00 p.m）遇上了大堵车，两条车道上满满当当全是大货车，紧急停车道上全是试图“加塞”的小型车，所以三条车道全部堵死，所以大家只能停了下来。我下车来，在华北早春的微微春雨种往前走了10分钟，仍然看不到前方的堵车尽头，所有的车都灭了火，惯了大灯，在静静的等待。感觉颇有一些诡异。在这里一堵就是半个小时。重新上路后，到郑州是凌晨1点。网友们的攻略上写的过了黄河大桥后高速公路突然消失的现象已经得到解决，我们一直在高速里行驶。过郑州后转连霍高速直到洛阳出口出来，最后交费140元。由于是夜间行车，加上一路下雨，而且遇上一次大堵车，加之进入洛阳市区后找到之前预定的酒店耽误了一些时间，等我们在酒店check-in，已经是凌晨3点。算下来，将尽12个小时，如果是白天天气好，应该在10小时可以从北京到洛阳。  
  
Day2洛阳:  
  
由于前一天睡得很晚，所以9点多钟才起来。出门吃早饭，上路时已是/10点钟。第一站是牡丹园，向市民们一打听，说今年春天冷，大面积的种植于室外的牡丹都还没有开，非常遗憾，没想到来得太早了。（去年的这个时候正是牡丹开的最旺的时侯）。我们只好选择了有温室种植的神州牡丹园，在其中看到了数百盆催开的牡丹，其中更有有名的“二乔”，总算讨回一点心里安慰。 出来后去神州牡丹园对面的白马寺。中华第一刹，佛教的“祖庭”和“释源”，值得一看；白马寺出来后去龙门石窟，魏晋隋唐的石刻造像，very impressing. 尤其是卢舍那大佛，是武则天还在当皇后是捐出数万贯脂粉钱建造的，所以面容也是以她的面容为基准二造。不说造型如何丰满圆润，单说任尘世间千年沧桑变幻，我自坐看云卷云舒的那份气度，和洞悉一切却又柔和悲悯的目光，就让人不由自主的想双手合十顶礼膜拜。卢舍那大佛最为精妙的地方在于她的眼睛的雕刻手法，让观赏的人无论在哪个角度，无论天气，太阳的位置，只要凝视她的眼睛一分钟以上，你都会觉得她在凝视着你。  
  
Day3少林寺:  
  
早上吃了碗烩面就上路直奔少林。先走310国道收费10元，刚走3公里右转上207国道又收10元。金大侠笔下的武林泰山北斗此刻离我们只有数里之遥，手握方向盘的老公，此时仿佛觉得自己身怀绝技剑胆琴心豪气干云要去领教一下少林绝学，我们对这种巧取豪夺的无耻行径也就不屑一顾了。大约一个半小时到达少林。门票40元，由于时间紧迫又花5元／人坐电瓶车到塔林，参观完后直接坐缆车50元到三黄寨30元。绝壁千仞风光无限。花费两个小时拾阶而下，二人已是步履蹒跚了。接着参观少林寺庙和十方禅院，少林寺内有一块碑，上面有一明代人所画的老子孔子和佛祖释迦牟尼三合一的一张脸，构思奇巧不能错过。十方禅院的五百罗汉也值得细看。回洛阳的路上有时间可以参观一下玄奘墓，东汉太学遗址。下午六点赶回洛阳在火车站附近，简单吃过晚饭连夜走开洛高速赶往开封，宿开封东京大饭店。  
  
Day4开封:  
开封可以游玩的地方不少，建议上午先游览包公祠，门票20元。几乎没有什么古迹更像一个公园，旁边有个湖，据说宋朝开封府就在湖底4、5米的地下。然后我们去了大相国寺30元。寺庙气势恢宏绝对有皇家寺院的派头，四重院落，镇寺之宝――三面千手观音――宝相庄严值得一看。接着去龙亭，里面也有一个大湖，这是北宋王朝皇宫的遗址，但真迹已经在历次黄河的决口泛滥中被泥土冲刷掩埋。今天的龙亭似乎更多的是为中原的百姓们提供了一个泛舟休闲活烧香许愿的场所。不过比起30元的门票来，公园管理简直是一塌糊涂。遍地的果皮纸屑和香客们的遗洒，仿佛刚洪水退过满地狼藉。午餐建议在龙亭前的京都御街：稻香园的锅贴或者是第一楼的灌汤包绝对是鱼与熊掌难以取舍，四个字：好吃不贵。  
  
下午游览天波杨府20元和清明上河园50元，清一色的仿古建筑，清明上河园里还有宋朝的生活场景在现表演，服饰布景难免粗糙也就是仅供游人一乐。三点左右感到铁塔公园，记得汤因比曾说他最想生活的朝代和地方是中国北宋的开封。感慨白云苍狗世事变迁，当北宋王朝所有的喧嚣繁华都在滚滚黄河的冲刷下荡然无存，唯有这座铁塔历经多次洪水地震仍旧巍然屹立。塔其实是琉璃质地，颜色黄褐似铁故名铁塔。门票20元，想登塔再交10元。不建议登塔，因为除了曲膝弓背爬楼梯以外，是看不到任何的风景，上面是个死胡同。出公园门口，右转奔北出城7－8公里即可到达黄河。过浮桥奔原阳，一路上黄河岸边的风光自是美不胜收。从原阳上高速到安阳，宿长城饭店，rate 198元，干净整洁非常舒适。  
  
Day5安阳:  
  
推荐安阳的烩菜，“三不沾”，粉浆饭。早上去离市区不远的殷墟博物院40元，甲骨文出土的地方，很值得游览。毕竟看着祖先们好几千年前的辉煌成就自豪感就油然而生。历史上第一位女将军，周武王的妻子妇好的墓值得仔细参观。出土的青铜器和玉器全都是精品。附近还有袁世凯的陵墓袁林。自古只有圣人之墓称林，帝王之墓称陵。如洛阳龙门石窟附近的关羽墓关林，山东曲阜的孔林等，就算83天的皇帝也是皇帝的话那也该叫袁陵才对呀。如果袁大头也算圣人的话那关帝爷和孔圣人就是冤大头了。  
  
从殷墟一直往北驱车70公里到林州参观举世闻名的红旗渠。红旗渠景区在太行山里距林州市区还有40公里。悬崖峭壁间生生凿出的一条水渠，有水长城的美誉。站在青年洞的门口，也就很容易理解老井里为了一口井而世代无休止械斗的村民们了。  
  
太行大峡谷气势雄伟风景如画。建议先游览大峡谷的王相岩景区30元，然后走太行山的盘山公路到青年洞50元，一路上的风景甚为养眼，尤其是太行平湖，那种雄山秀水相互衬托的美无法形容。游览青年洞景区主要走一线天到山顶然后坐滑道下来。设施简陋只有一块布让你包住屁股顺山势滑下，十分惊险刺激。但收费不过10元，如果单身女驴友胆小的话那儿还提供陪滑5元。  
  
时间紧迫无瑕再流连太行美景，匆匆往回赶。下午6点回到安阳，加满油后上京珠高速，6个半小时驱车500多公里于次日凌晨回到北京。  
  
中原地区是中华民族文明的发祥地，实在是有太多太多的历史在其中。这次没有真正体会到“唯有牡丹真国色，花开时节动京城”的盛景，为我明年春天再访河南创造了一个很好的理由。更何况，离洛阳不远的巩义还有北宋王陵和巩义石窟，新乡还有经典村庄－郭亮村和云台山。明年春天一定会更美。  
  
攻略总结：  
  
1。北京－洛阳，850公里，过路费275元，10小时。洛阳白马寺：门票30元；少林寺：40元（后山三黄寨30元）；龙门石窟：80元（含白园，香山寺，捆绑销售，呵呵）  
  
2。洛阳－开封，开洛高速，210公里 2小时车程，收费80元。包公祠20元 大相国寺30元 龙亭30元 清明上河园30元 天波杨府20元 宋代铁塔20元 要爬上去再交10元  
  
3。开封－安阳，建议在开封最后游览铁塔寺，然后从门口一直往北出城门可以走浮桥10元过黄河到原阳，从原阳上高速经新乡5元到安阳45元，一路上绿的小麦黄的菜花，黄河岸边的风土人情尽收眼底 殷墟30元 太行大峡谷王相崖30元 红旗渠青年洞50元 滑道10元 安林公路来回20元  
  
4。安阳－北京， 京珠高速 60+60+15＝135   ]]> 136928 http://www.doyouhike.net/city/shijiazhuang/136011,0,0,1.html 悟净和悟空 <nospam@doyouhike.net> 1114578440
4月29日------5月9日
希望参加人数2~4人
  
D1 -抵达拉萨，休整。阿弥陀佛，不要有过于强烈的高山反应。  
D2 –购买自行车（300元左右）。包车（小客货）出发，翻过米拉山口到工布江达。休息。  
D3 –开始精彩的自行车之旅。尼洋河青翠碧绿，碧波荡漾；两岸雪山连绵（上三分之一），绿树葱葱（下三分之二）。住宿于百巴镇。  
D4 –一路精彩，今日到达林芝，八一镇，休息。  
D5 -包车（小客货）出发，翻过色季拉山口到经典的鲁朗。住下，骑车纵览著名的鲁朗林海。远眺高傲的南伽巴瓦峰。  
D6 –上车（小客货），过排龙、通麦两个天险。到达波密前的一个小镇古乡住下，告辞小客货。骑车游览附近的冰川和雪山。在此停留的时间可以机动。  
D7 –到达波密，这让人感慨的世外密境。住下，骑车游览。  
D8 –周围雪山、冰川众多，林木郁郁葱葱。随心所欲骑车游览，幸福洋溢。  
D9 -随心所欲骑车游览，但愿阳光明媚，杜鹃盛开。也可去墨脱方向看看。  
D10 -出售自行车，乘来往波密和林芝之间的吉普回八一镇。
D11 – 乘班车到达拉萨。回家。为5月9日
  
开销:2000~2500元大概 (来往拉萨路费除外)
本人对此线路非常熟悉。曾经在03年秋成功实现工布江达到林芝之间的骑行。
  
wsj0311@sina.com     13131181798  
  
[对参加人员的要求] 能互相帮助;
有一定户外经验和装备;
喜爱摄影更受欢迎!
  
]]> 136011 http://www.doyouhike.net/city/shijiazhuang/130698,0,0,1.html 不停的走 <nospam@doyouhike.net> 1111762000   
新人，想买个好包，在OSPREY的Crescent85升和VAUDE的背包间犹豫，不太懂。一般来说欧洲的产品要比美国的好些，背包也是吗？怎么查了些资料，好像一些北美的包要比欧洲的包贵很多，是真的要好些吗？ ]]> 130698 http://www.doyouhike.net/city/shijiazhuang/130695,0,0,1.html 不停的走 <nospam@doyouhike.net> 1111761755 asolo和montrail的鞋子哪个好？谢谢！ ]]> 130695 http://www.doyouhike.net/city/shijiazhuang/117601,0,0,1.html 鹰那样飞 <nospam@doyouhike.net> 1104322346   
]]> 117601 http://www.doyouhike.net/city/shijiazhuang/111103,0,0,1.html 西涛 <nospam@doyouhike.net> 1100243387   品牌：CAMP    型号   ANDREIS 700羽绒睡袋    具体参数如下： 睡袋尺寸：210cm×80cm×57CM 包装尺寸：22×32cm 重量：1790g 外面料:Tafeta 210T尼龙布 里面料：棉布 填充：700g 550 蓬松度 70%灰鸭绒 极限低温：-15C； 舒适温度：-7C—-2C，适合寒冷环境的徒步、野营 产品介绍 属于CAMP的CLASSIC经典系列。内填充优质的灰鸭绒；采用方块立衬结构，最大限度地防止羽绒在通道内的移动，保证最佳保暖效能；预成型帽；信封式穿底拉链，易与睡袋匹配；保暖防风内领；内充绒风墙；面里口袋。适用身高1.85以下人士使用，并附送防水牛津布包装袋 。售价500元。
可是，我查了几个户外网站（三夫，极光），都没有见到这款睡袋。请问，有哪个朋友了解这个型号？能简单评价一下吗？谢谢 ]]> 111103